2019-01-10 足が冷え切ってます 今シーズン一番の冷え込み、との事で やはり、寒かったですね。 暖房をつけても、足が芯まで冷えてしまい ジーンとしてしまいます。靴下を二枚履いた うえに、ダウンでできたルームソックスを 履いても、冷えは改善されません。 小さいころから、冬は手足が冷たくなり、 しもやけがよくできていました。 (今はしもやけができる人いませんよね。) 暖房をつけると、手足が冷たくても顔だけ 赤くほてってくるんですよね。 お風呂に入れば温まるので、やはりお風呂が 一番というところでしょうか? 今日はこれからお風呂に入りますが、明日は フットバスをやってみようと思います。 お風呂、最高。