継続は力なり

目標は記事を書き続けること。がんばれ、私。

2019-01-19から1日間の記事一覧

歩いて、運動不足解消(したい)

この数日、右足ふくらはぎにかすかに痛みを 感じます。 3~4日前には、寝ているときに足がつって 苦しみました。ほんの数秒だったかもしれま せんが、痛みが治まるまではどうすることも 出来ずに、顔をゆがめて痛みを耐えるのみ。 数秒が、どれだけ長い時間…